¿Cómo perder el miedo a hablar en público?
¿Cómo perder el miedo a hablar en público? ¿Qué hacer para gestionar esa emoción que te limita a la hora de transmitir todo tu talento y tu esencia con total naturalidad? Si sientes pánico, incomodidad o vergüenza cada vez que tienes que comunicar algo ante una audiencia y notas que de ti no emerge la […]
¿Qué es la asertividad?
¿Sabes qué es la asertividad? ¿Sabías que tu autoestima, tu confianza y tu bienestar emocional dependen en gran medida de cómo te comunicas con los demás? Cuántas veces habrás sentido impotencia, frustración e insatisfacción porque no has sabido cómo reaccionar, por ejemplo, ante una bronca de tu jefe, o porque has sido demasiado contundente con […]
