![\"\"](\"https:\/\/pereberga.com\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/como-y-para-qu\u00e9-marcarte-objetivos.jpg\")
<\/h3>\n<\/h3>\nCom i perqu\u00e8 marcar-te objectius?<\/strong><\/p>\n Vius amb objectius? O ets dels que et deixes dur per les circumst\u00e0ncies de la vida?<\/p>\n Com a professional del Coaching insistesc molt als meus clients en la import\u00e0ncia de marcar-se objectius.<\/strong><\/p>\n Per qu\u00e8?<\/p>\n Perqu\u00e8 la teva vida actual \u00e9s la conseq\u00fc\u00e8ncia de les decisions que prengueres ahir.<\/strong> Sempre est\u00e0s decidint el teu futur. Per tant, el teu benestar de dem\u00e0 dependr\u00e0 de la direcci\u00f3 a la<\/strong> qu\u00e8 apuntis, les decisions que prenguis i les accions que emprenguis avui.<\/p>\n Tingues en compte que:<\/p>\n \u201cMarcar-te objectius \u00e9s la millor manera de crear i dissenyar el teu futur i liderar la teva vida\u201d.<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n Diu el mestre i referent en Coaching i Ter\u00e0pia Gestalt, <\/strong>Vicens Oliv\u00e9<\/strong>,<\/a> que viure sense objectius \u00e9s tamb\u00e9 un objectiu. No pots no tenir-ne!<\/strong><\/p>\n Ara b\u00e9. Les persones que viuen sense objectius<\/strong> s\u00f3n persones que, o b\u00e9 estan molt treballades emocionalment i flueixen amb la vida, o b\u00e9 s\u00f3n persones que no lideren la seva vida<\/strong> i viuen a remolc de les circumst\u00e0ncies.<\/p>\n Aquestes darreres pateixen molt perqu\u00e8 tenen la sensaci\u00f3 d\u2019estar molt perdudes, que no viuen la vida que volen. T\u2019hi sents identificat?<\/p>\n De vegades, tendim a caure en la trampa de pensar que viure amb objectius \u00e9s un tema que no va amb nosaltres<\/strong>, que est\u00e0 reservat nom\u00e9s a alguns il\u00b7luminats i vanitosos que persegueixen l’\u00e8xit, o a persones molt interessades en el m\u00f3n del desenvolupament personal, que ara est\u00e0 tant de moda.<\/p>\n En realitat, no \u00e9s aix\u00ed. Viure amb objectius \u00e9s una necessitat, \u00e9s un tema de salut mental i emocional.<\/strong> Perqu\u00e8 per tenir salut necessites viure amb il\u00b7lusi\u00f3, tenir projectes i assolir somnis.<\/strong> Necessites autorealitzar-te.<\/strong> I una bona manera de fer-ho \u00e9s creixent, desafiant-te amb nous reptes, fomentant la teva creativitat i perseguint el teu prop\u00f2sit a la vida.<\/p>\n Per favor, no oblidis que:<\/p>\n \u201cL\u2019auto-realitzaci\u00f3 \u00e9s una necessitat que tots, una vegada tenim les b\u00e0siques cobertes, hem de mester satisfer\u201d<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n Per aix\u00f2 \u00e9s important definir, amb concreci\u00f3, cap on vas<\/strong>. I per fer-ho, \u00e9s imprescindible definir objectius.<\/p>\n I passar a l\u2019acci\u00f3 per dur-los a terme.<\/p>\n Perseguir objectius et mobilitza, et responsabilitza<\/strong>, et permet sortir d\u2019un estat no desitjat, inc\u00f2mode per avan\u00e7ar cap un estat de major benestar i expansi\u00f3 personal i professional.<\/strong><\/p>\n Definir-los genera noves realitats en la teva ment i, despr\u00e9s, nom\u00e9s has de passar a l\u2019acci\u00f3 per qu\u00e8 es facin realitat.<\/p>\n Per favor, emmarca aquesta frase:<\/p>\n \u201cFormular objectius \u00e9s la teva particular declaraci\u00f3 d\u2019amor i d\u2019intencions a la vida\u201d<\/span><\/strong><\/p>\n Marcar-te objectius \u00e9s manifestar els teus somnis i desitjos m\u00e9s profunds<\/strong>, \u00e9s donar llum a les teves necessitats.<\/p>\n Definir-los \u00e9s imprescindible perqu\u00e8 el teu cervell necessita pensar en el dem\u00e0<\/strong>, i que li indiquis, amb instruccions precises, el cam\u00ed que vols emprendre.<\/p>\n Perqu\u00e8 es compleixin i et generin benestar, has de tenir en compte que han de ser formulats en positiu. <\/strong><\/p>\n Han de ser espec\u00edfics, assolibles, realistes,<\/strong> temporalitzats per fases i coherents amb els teus valors<\/a><\/strong> i la teva autenticitat.<\/p>\n\n
\n
Entesos. Per\u00f2…Com fer-ho?<\/strong><\/h3>\n